منتديات الحقوق و العلوم القانونية

للتسجيل اضغط هـنـا

حمــل تولبــــار المنتـدى


الملاحظات

الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

المحاماة ومصادر الضغط النفسي والجسمي : كما ترتبط مهنة المحاماة بكل خصائص الفنون وأهمها وجود مصادر لا تحصى للضغط النفسي ، حيث تتوافر الطبيعة المليئة بالتنافس الخاصة بمهنة كالمحاماة.

إضافة رد
قديم 01-04-2012, 03:04 المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
علي رمضان
اللقب:
عضو مبتدئ
الرتبة:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية علي رمضان

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 22692
المشاركات: 51
بمعدل : 0.07 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 56

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
علي رمضان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
Thumbs up الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : علي رمضان


المحاماة ومصادر الضغط النفسي والجسمي :

كما ترتبط مهنة المحاماة بكل خصائص الفنون وأهمها وجود مصادر لا تحصى للضغط النفسي ، حيث تتوافر الطبيعة المليئة بالتنافس الخاصة بمهنة كالمحاماة. مما يؤدي وعلى نحو متكرر ، أن يعمل المحامون على مدى ساعات طويلة من الكفاح والعمل الذي لايشتمل على علاقات حميمية بالآخرين. ذلك أن العمل يتطلب من المحامين أن يتنقلوا بين مناطق جغرافية عديدة ومقار محاكم عديدة كي يحتفظوا بعملهم أو بعلاقتهم بواحد أو أكثر من العملاء ( الموكلين) ، ونادرا ما يستطيعون الاسترخاء وذلك أنهم دائما يكونون واقعين تحت سطوة عملية التفحص الدائمة من جانب الجمهور و العملاء علاوة على الزملاء وأشخاص العمل القضائي أو الإداري، كما أنهم في كثير من الأحوال لا تدفع لهم الأجور والأتعاب المكافئة لنشاطهم ونجاحاتهم ويعاملون من جانب الجمهور على أساس وفرة عددية من المحامين وبالتالي يعاني المحامون خطورة الاستبدال أو الإنهاء لكثير من وكالتهم ، بسبب ازدحام مهنة المحاماة بعدد كبير من الأفراد على نحو مزعج، ومن الممكن أن تكون هناك نسبة مرتفعة من المحامين عاطلة عن العمل في أي وقت من الأوقات أو بسبب قلة الوكالات والعملاء لدى بعض أفراد المحامين.


أشكال مصادر الضغوط التي يعانيها المحامون:

المصادر الكبرى للضغوط كما ذكرها المحامون الممارسون للمهنة يوضحها البيان التالي في واحد وعشرين شكلا ومصدرا للضغوط التي يختبرها المحامين في حياتهم المهنية :-


مصدر الضغط

1- الشعور انه يجب أن تصل أو تحافظ على المستويات أو المعايير التي حددتها لنفسك في مهنة المحاماة.

2- ألا تعمل في جو مناسب أو بيئة مناسبة سواء في مكتب أو قاعات محاكم.

3- الضيق بسبب نقص الانضباط في المحاكم.

4- الضطرار للمرافعة المتعجلة بينما لا يكون هناك وقت متاح للتجهيز وتحضير المرافعة.

5- التأثيرات الناجمة عن الضجيج عندما يكون جو المحكمة اثناء انعقاد الجلسات مشحونا بضوضاء من خارج القاعة.

6- ضغوط الخداع في العلاقات الشخصية والمعاملات المالية( كالعميل الذي يتهرب من دفع احد أقساط الأتعاب في الوقت المتفق عليه).

7- الاضطرار للعمل والمرافعة بعد السفر مدة طويلة ومع قلة راحة ونوم بسبب السفر في وقت مبكر جدا و قيادة السيارة لمسافة طويلة .

8- الشعور انه ينبغي أن تكون أكثر شهرة و / أو أن يدفع لك مال أكثر جزاء عملك.

9- أن تصل إلى حالة من الصراع كمحامي مع الهيئات الإدارية في القضاء والصراع مع قاض رغم أن المحامي يشارك السلطة القضائية عملها ، لكنها لا تشاطرك لسبب متحيز وغير متصل بقانون أو عدالة مهما كانت طلباتك المعروضة في عملك أو مرافعاتك ( أو عدم الاستجابة لعملك أو طلباتك بطريقة غير مسببة وبدون مبرر من قانون).

10- إجراء جلسات مرافعة أو أعمال بالنهار ثم المشاركة في أعمال قضائية ليلا كحضور جلسات صباحية ثم جلسات مسائية ثم الاضطرار بالحضور ليلا لأوقات متأخرة تحقيقات نيابة عامة مع احد المتهمين – عميلا لك بمكتبك.

11- الانتظار فترات طويلة خلال النهار والليل قبل أن يأتي دورك في الحضور أو المرافعة بسبب عدم انضباط قاض في حضور الجلسات في مواعيدها أو بسبب زحام الحاضرين ولم يأت الوقت المناسب بعد لحضورك.

12- انتظار إتيان أموال من قضية معينة وعقب مرافعة أو حضور جلسة. والانتظار في ذاته مصدر خطير من مصادر الضغط على المحامين.

13- أن تجعل زملاءا آخرين ينوبون عنك أو يحلون محلك في العمل من خلال اشعارات أو ملاحظات صغيرة تتركها لهم.

14- أن يكون عليك أن تحضر جلسات أو تقبل دعوى لا تحبها ، من اجل أن تكسب لقمة عيشك أو لمجرد كونها مربحة وتصرف نظرك عن حبك من عدمه.

15- الشعور بالتوتر والعصبية بسبب مناخ العمل في المكاتب الإدارية أو قاعات المحاكم المزدحمة مع ظهور اتجاه من المسؤول عن أداء الخدمة بعدم التدقيق أو عدم الاكتراث بأهمية العمل الذي تؤديه ، أو التفات القضاة بعيدا عنك اثناء مرافعاتك ليس بسبب مرافعاتك ولكن في ظل ظاهرة ‘روتين القاضي’ وملله الدائم من المرافعات ورغبته في إنهاء رول الجلسة بسرعة.

16- الاضطرار لمواصلة العمل عندما يكون العمل متاحا أو عندما تحتاج قضية أو نزاع تحركات وانتقالات وجلسات نقاش ودراسة أو مفاوضات تحضيرية أو مداولات مكتبية طويلة ومتواصلة وصعوبة الحصول على عطلات للاسترخاء من ضغوط العمل.

17- الشعور بأن قدراتك المهنية لا تقدر حق قدرها بسبب جهل الجمهور العام .

18- الشعور بالضيق بسبب نقص الأرباح في مهنة المحاماة.

19- الشعور بالتوتر أو العصبية عند العمل في جلسة علنية لفترة محدودة بسبب ضغط القاضي عليك لإنهاء المرافعات مع تصميمك على إتمام عملك حرصا على مصالح موكلك في ظل نزاع مربك أو غير واضح الأبعاد من واقع الأوراق ويحتاج لإيضاحك الصورة الحقيقية للثابت بها خوفا من خلط القضاة وارتباك فهمهم للوقائع.

20- انفعال الغضب بسبب الزميل الحاضر ضدك حيث يقوم ببعض الإشارات و يسمعك بعض العبارات المجافية لصواب عرض النزاع، أو لاعلاقة لها بالنزاع أو غير متصلة بموضوع القضية . مما يثير فيك الغضب ويستفزك ، مما يجعلك تهتم بذاتك وتنشغل في رد دائما ما يكون ضد قضية موكلك ، أو تتفوه بكلام لا علاقة له بالنزاع. الأمر الذي يزيل الموضوعية المهنية ، ويدفعك للتحيزات الشخصية سواء ضد القاضي أو الزميل الحاضر أو احد الشهود.

21- الاضطرار لإنهاء الوكالات لأسباب متنوعة بعضها من جانب المحامي حيث يفاجيء العميل محاميه بطلبات تجاوز الحق أو العدل أو تكلف المحامي ما لا يطيق ولا يجد من العميل الاستجابة لطلباته المالية، أو طلب العميل توكيل زميل آخر للانضمام مع المحامي الأصلي بشكل لا يتوافق مع كرامة المحامي ويراه مهينا وبالتالي يرفض المحامي الاستمرار في الوكالة ، وبعضها الآخر من جانب العميل بسبب خلافات مالية أو سوء فهم لمواقف المحامي في إدارة النزاع أو رغبة في التهرب من الأتعاب. أو رغبة العميل في استبدال المحامي بزميل آخر.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ

كما أن الرفض الذي يواجه المحامين بلا تفرقة بين قضية حق أو قضية باطل ومهما اجتهد المحامون في خصوص قضية معينة أو في عموم قضايا مكاتبهم ورغم أن الرفض في قاعات المحاكم هو من الأمور المتكررة بالنسبة لهم ، إلا أن هذا الضغط المتواصل من الممكن -إن لم يكن من المؤكد- انه يؤدي -دائما وحتما- إلى توليد درجة راسخة من الشعور بعدم الأمان.كما تتصاعد وبشدة مصادر عدة للضغط الجسمي المباشر ، فآلام الكتف الخفيفة المستمرة ترتبط بلاشك بزملة أو مجموعة أعراض الإجهاد الزائد أو فرط الإجهاد ، وهي مشكلات تنشأ عن استخدام مجموعة العضلات نفسها على فترات طويلة من العمل مما يؤثر على عمل المحامين . ويؤكد العلاقة بين الضغط الجسمي المباشر وبين الضغوط النفسية هو ملاحظة حجم النسبة الغير متوقعة من الأمراض بجميع درجاتها بين أفراد المحامين دون اقتصار المرض على سن معين

طرق القضاء على الضغوط :

1- أن يعترف المحامي بقدراته وإمكانياته بطريقة موضوعية فلا يدعي ما ليس عنده.( الصدق مع النفس)

2- استمتاع المحامي بعلاقاته الاجتماعية.وتحقيق شبكة علاقات اجتماعية سوية أخلاقياً.

3- تحقيق النجاح في العمل والشعور بالرضا.( بتطبيق مبدأ الرجل المناسب في المكان والوقت المناسبين).

4- انشراح الصدر والإقبال على الحياة.عن طريق الشعور بأهمية دورك في الحياة والمجتمع كمحامي.

5- القدرة على تقبل الإحباط.بأن يبحث المحامي عن الحل البديل الملائم ليتخلص من الشعور بالاكتئاب.

الإشباع المتزن للدوافع والحاجات.الإشباع النفسي مثل : الحب المتبادل – الانتماء- القبول الاجتماعي – التقدير والمكانة الاجتماعية للإنجاز والعمل كمحامي . إشباع الحاجة يتمثل في المغامرة وكسب خبرات جديدة .

6- ثبات اتجاهات المحامي.

7- تصدي المحامي لمسؤولية ما يتخذه من قرارات وأفعال.

8- الاتزان الانفعالي والتصرف بحكمة وروية.

-------

الموضوع منقول للأمانة












عرض البوم صور علي رمضان رد مع اقتباس
قديم 01-04-2012, 03:37 المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
7anouna
اللقب:
مشرفة قسم السنة الرابعة
الرتبة:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية 7anouna

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 18694
الدولة: ح ـيث ترى الـ ج ـسور
المشاركات: 1,096
بمعدل : 1.17 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 64
مقالات المدونة: 5

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
7anouna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : 7anouna


شكـر جزيلا على المـــوضوع الــرائع و المميز

واصل تميزك و تألقك

تحياتي لك












عرض البوم صور 7anouna رد مع اقتباس
قديم 04-04-2012, 07:54 المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
smail31
اللقب:
عضو
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 17432
المشاركات: 139
بمعدل : 0.13 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 51

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
smail31 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : smail31


مشكور أخي الكريم على هذا الموضوع المهم والاهم النصائح المقترحة فعلا مميز












عرض البوم صور smail31 رد مع اقتباس
قديم 04-04-2012, 07:57 المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
karim
اللقب:
ادارة المنتديات
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 1
الدولة: جـزائـرنـا
المشاركات: 2,601
بمعدل : 1.47 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : karim


بارك الله فيك

شكرا على الموضوع المميز و النصائح الفعالة












عرض البوم صور karim رد مع اقتباس
قديم 05-04-2012, 01:15 المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
youcef66dz
اللقب:
المشرف العام
الرتبة:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية youcef66dz

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1788
الدولة: الجزائر
المشاركات: 3,801
بمعدل : 2.29 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 126
مقالات المدونة: 14

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
youcef66dz غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : youcef66dz


بارك الله فيك وسلمت يداك ...












عرض البوم صور youcef66dz رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 11:25 المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
av.joven
اللقب:
مشرف قسم المحاماة و المحامين
الرتبة:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية av.joven

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 9171
الدولة: بلدية برج بونعامة ولاية تيسمسلت
المشاركات: 785
بمعدل : 0.59 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 89
مقالات المدونة: 18

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
av.joven غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : av.joven


شكرا على الاموضوع ولكن
حتى لانترك الموضوع يخيم عليه الجفاف فلابد من مطر
لان المحام قبل كل شيء هو انسان له مله وعليه ماعليه
والتجرد ليس في الشخصية وانما في المهنة
لان الشخصية تبقى شخصية
والعوارض التي قمتم بسردها فهي لولا تلك العوارض لما وصل الإنسان بصفة عامة والمحام بصفة خاصة لمرحلة النقاط التي ادرجت في موضوعكم تحت عنوان طريقة التخلص من الضغوط
لان الضغوط المشار إليها لايمكن لأي شخصية ان مهما كانت ان تتخلص منها شئ
لانها اعراض قابلة للزوال وقابلة للظهور وفق ديناميكية المقاومة التي تتسم بالمرونة إزاءها
مع الـتأكيد ان التجرد يخص المهنة ولا تخص الشخصية
بإيجاز












عرض البوم صور av.joven رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 09:54 المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
سهم
اللقب:
مشرفة قسم الكفاءة المهنية للمحاماة
الرتبة:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية سهم

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 16539
الدولة: الجزائر
المشاركات: 358
بمعدل : 0.33 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 52
مقالات المدونة: 3

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سهم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : علي رمضان المنتدى : منتدى المحاماة و المحامين
افتراضي رد: الضغوط النفسية و كيفية التخلص منها للمحامين المبتدئين

أنا : سهم


شكرا على الموضوع












عرض البوم صور سهم رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
منها, للمحامين, المبتدئين, النفسية, التخلص, الضغوط, كيفية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اتفاقية فينا لقانون المعاهدات benamrane مكتبة القوانين و التشريع 4 31-03-2012 07:00

RSS RSS 2.0 XML MAP

الساعة الآن 04:26


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
بدعم من شركة طريق النيل - NILEWAY INC
جميع المشاركات والمواضيع المطروحة لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها

Security team


الإعلانات النصية